FITNESS CENTER

Fitness, kelime anlamı olarak "Sağlıklı ve formda kalmak" demektir ve bir çok egzersize dayalıdır. Fitness’ta diğer bütün sporlardan farklı olarak, temelde kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlayan Fitness, vücudun forma girmesini sağlayarak özgüveninizi arttırır.

Sağlıklı bir yaşam için yapılan Fitness metobolizma hızlandırıcı, enerjiyi arttırıcı etkilere sahiptir. Uzun dönemli olarak fitness yapanların kanser, kalp krizi ve metabolik hastalıklara yakalanma riski düşmektedir. Cratos Premium Spa, insan sağlığı için bu kadar önemli olan Fitness sporunu, tüm gelişmiş ekipmanlarıyla birlikte formda ve sağlıklı bir vücuda kavuşmanız için hizmetinize sunmaktadır.